Lazy Joga kemp september 2018

Lazy Joga kemp september 2018

2048 1536 Peter Brestovanský

Ďalší jogový kemp za nami. Žiadne telocvične a ani uzavreté priestory. V pokoji, v tichu a v krásnom prostredí Javorníkov. S fantastickým jedlom a degustáciou vynikajúcich vín. Katka previedla účastníkov rannými energetickými cvičeniami, uvoľňovacími technikami s cieľom o čo najľahšiu a najefektívnejšiu prácu s ásanami. Nebolo to len o cvičení, ale aj o anatómii, správnom zapájaním kostrovej štruktúry a energetického využitia telesných centier. Bolo to s láskou k svojmu telu. Tešíme sa nabudúce.

Ako to videli účastníci:

„Pohodička Lazová, nechce sa mi ísť domov.“

„Radosť z pohybu a úžasné jedlo“

„Ďakujem ešte raz za super víkend, bolo to viac než úžasné. Krásna práca s telom, Katka. Receptom sa moc teším.

„Vďaka a chvála nielen hlavným aktérom, ale celej úžasnej zostave :). Som rada, že som sa s Vami mohla napiť z tej čaše pokoja a pozitívnej energie. Bolo to inšpirujúce. Teším sa a budem hľadať v mojom harmonograme priestor na ďalšiu LAZY akciu.“

„Už keď som na jogový Lazy kemp išla, vedela som, že bude dobre, pretože to prostredie ukľudní myseľ samo o sebe. Ale to, čo som tam počas jogového kempu získala, prekonalo moje očakávania. Katka sa zamerala najmä na funkčnú prácu s telom a ako vedome cvičiť, aby sme si zároveň neubližovali. Pre mňa sú to neoceniteľné základy pre akúkoľvek jogu, či cvičenie, nech už cvičím kdekoľvek. Ďakujem.“

„Katka, Bresťo  a spolupútnici na ceste jogy, ďakujem a ešte raz ďakujem. Za jogovú prax, za skupinovú energiu, za papanie… Pod stromček so želám ešte raz stráviť takýto víkend!“ 

„Katka je pre mňa autentická osôbka, vnímala som, že ju táto práca nesmierne baví. Je otvorená názorom iných a s rešpektom k telu dokáže všetko, čo počuje, vidí a cíti, pretaviť do inštrukcií, vďaka ktorým telo „pochopí“ a dokáže vykonať pohyb efektívne, zdravo  a ako bolo sľubované v pozvánke na kemp – s láskou k sebe samému:). Rozhodne som vnímala posúvanie hraníc toho, čo som si myslela, že moje telo dokáže. Dostala som nástroje, ktoré môžem použiť aj pri iných typoch práce s telom. Už som to stihla vyskúšať a funguje to!:) Veľká vďaka ♥“

 

Ďakujeme partnerom