Udalosti

TERMÍNY KEMPOV 2020

1331 998 Peter Brestovanský

BEŽECKÉ KEMPY. Na rok 2020 máme okrem známych kútov Javorníkov pripravené aj nové výzvy na nových miestach. Okrem už zabehnutých kempov vhodných aj pre začiatočníkov a behania v okolí Makyty…

čítať ďalej

BEŽECKÉ KEMPY

1033 775 Peter Brestovanský

Nekonečné lúky, úzke chodníčky, strmé zrázy a dlhé hrebene, lesné rezervácie, kde sa tešíš keď človeka stretneš. Bežíš len kvôli radosti a nie kvôli času a ani umiestneniu. Prekonanie strachu…

čítať ďalej

JOGOVÉ KEMPY

2048 1536 Peter Brestovanský

Jogový a “body work” kemp zameraný na prácu s chrbticou, jej mobilizáciu, odblokovanie, ako ju kvalitne a zdravo ohýbať v toku ásan, energetické cvičenia, uvoľňovacie techniky, dýchacie cvičenia, objavovanie a…

čítať ďalej

POMÁHAME BUDOVAŤ ÚSPEŠNÉ TÍMY

1093 819 Peter Brestovanský

Firemné aj bežecké. Alebo oboje. Okrem organizovania kempov sa venujeme aj teambuildingom. Nie je to len o športových výkonoch a zábave, ideme do hĺbky. Učíme cez zážitky. Kontrolovane sprevádzame vykročenia…

čítať ďalej

Bežecký kemp október 2019

1347 1009 Peter Brestovanský

Veľká jesenná bežecká nádhera v Javorníkoch so všetkým čo k nej patrí. So slnkom aj s dažďom na nekonečných lúkach a úzkych chodníčkoch, cez lesné rezervácie, kde sa tešíš keď…

čítať ďalej

Jogový kemp jún 2019

1006 754 Peter Brestovanský

Tentoraz sme sa zamerali na posilňovanie panvového centra. Mapovali sme oblasti panvy, nôh, chodidiel cez jednoduché uvedomovacie cvičenia v priestore a v pohybe. Zmobilňovali sme panvu, pracoval na jej vnútornom…

čítať ďalej

Bežecký kemp máj 2019

1131 848 Peter Brestovanský

Už skoro letný hrebeň Javorníkov so svojimi lesnými rezerváciami a kúpanie v Karolínke. Už neoddeliteľné dychové cvičenia a otužovanie v ľadovej vode v mrazáku. Skvelá kuchyňa, bežecká abeceda, SM systém,…

čítať ďalej

Power camp máj 2019

1339 1004 Peter Brestovanský

POWER CAMP – spolupráca LazyRun s Dušanom Plichtom. Efektívna životospráva, základné princípy otužovania, dychové cvičenia a manažment strachu a stresu, základy funkčného tréningu v prírode, základy adaptácie a tréningu tukového…

čítať ďalej

Bežecký kemp apríl 2019

1331 998 Peter Brestovanský

Bežecké kempy v roku 2019 otvorené veľkou nádherou v Bielych Karpatoch. Rozhľadňa nad Dohňanmi – hrad Lednica – Červený Kameň – hrad Vršatec. Nechýbali javornícke lesné rezervácie a ich najkrajšie…

čítať ďalej

Jogový kemp marec 2019

1274 955 Peter Brestovanský

Sezónu kempov na samote Javorníckych lazov sme otvorili jogou zameranou na prácu s chrbticou. Pracovali sme s jej vertikálnou a horizontálnou osou a jej vzťahu k dvom centrám – panve…

čítať ďalej

Slovak Ultra Trail marec 2019

1050 788 Peter Brestovanský

SLOVAK ULTRA TRAIL na návšteve. Tí najlepší bežci a organizátori ultra pretekov na Slovensku. Bolo nám cťou. Tenisky od Salomonu a Scarpy nenechali nikoho na pochybách, že blato so snehom…

čítať ďalej

BEŽECKÉ A JOGOVÉ KEMPY AKO REKREÁCIA?

937 703 Peter Brestovanský

Viete o povinnosti zamestnávateľa poskytovať príspevky na rekreáciu? Opäť zákonodarci rozhodli o cudzích peniazoch bez súhlasu druhej strany a bez toho aby ich to malo niečo stáť. Ak sa firme…

čítať ďalej

BEŽECKÉ KEMPY PRE TÍMY OD TATIER K DUNAJU

800 533 Peter Brestovanský

Beh OD TATIER K DUNAJU ma dostal. Až tak, že po odbehnutí štafety v 2014 som si to o dva roky odbehol sólo. Tam, na nekonečnom asfalte vznikol projekt LAZY…

čítať ďalej

Bežecký kemp október 2018

979 734 Peter Brestovanský

Ďalší parádny bežeckým kemp, ktorý bol aj tak trochu otužilecký. Napriek koncu októbru počasie bolo takmer letné, takže tých 9 modelov testovacích tenisiek sme mohli testovať len za sucha. A…

čítať ďalej

Jogový kemp september 2018

2048 1536 Peter Brestovanský

Ďalší jogový kemp za nami. Žiadne telocvične a ani uzavreté priestory. V pokoji, v tichu a v krásnom prostredí Javorníkov. S fantastickým jedlom a degustáciou vynikajúcich vín. Katka previedla účastníkov…

čítať ďalej

Power camp august 2018

1008 756 Peter Brestovanský

Keď nebeháme, tak sa učíme. Ďalší POWER CAMP za nami – efektívna životospráva, základné princípy otužovania, dychové cvičenia a manažment strachu a stresu, efektívne varenie podľa POWERLOGY princípov, základy funkčného…

čítať ďalej

Power camp jún 2018

1843 1382 Peter Brestovanský

LAZY RUN hosťuje POWER CAMP. Spojili sme to čo máme radi, výsledok sa dostavil. Efektívna životospráva, základné princípy otužovania, dychové cvičenia a manažment strachu a stresu, efektívne varenie podľa POWERLOGY…

čítať ďalej

Lazník 2018

1555 800 Peter Brestovanský

Lazník 2018. Čistá esencia detskej radosti. Oslava detských narodenín inak.  

čítať ďalej

Bežecký kemp máj 2018

778 583 Andrea Hancková

Májové vítanie skoro už leta v Javorníkoch opäť so skvelou partiou. A takto nám bolo. https://youtu.be/UoRA7AuWqfY Ďakujem Meri Stracenskej za zostrihanie videa. Ďakujeme partnerom: Dynafitu a predajni HoreDole.sk za zapožičanie…

čítať ďalej

Bežecký kemp apríl 2018

1200 900 Peter Brestovanský

Aprílové vítanie jari v Javorníkoch vo veľkom štýle. Ďakujeme partnerom: Dynafitu a predajni HoreDole.sk za zapožičanie tenisiek, bežeckých batohov a paličiek Dynafit Vertical Trade za možnosť testovania tých najlepších čeloviek…

čítať ďalej

Ďakujeme partnerom